28-12-2023 Door te bewegen stimuleert uw lichaam stofjes die een preventieve uitwerking hebben. Die stofjes – die van nature aanwezig zijn in het lichaam - noemt men neurotransmitters. Ze vormen de link tussen enerzijds de hersenen en anderzijds de rest van het lichaam. Door te…
24-02-2023 Over het algemeen zijn senioren, met strenge normen en waarden opgevoed: Beleefdheid, eerlijkheid, goede omgangsvormen, rechtvaardigheid, betrouwbaar, meelevend, respectvol enz. Deze strikte gedragscodes kunnen tegenwoordig ook een valkuil zijn. Ouderen zijn door die normen en waarden…